Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 BODY BALLET

Группа для взрослых

 

  Занятия в группе Боди Балета проходят под покровительством профессиональной балерины.

  Этот вид занятий построен на изучении основ классического танца и базируется на техниках балета.

  Комплекс состоит из упражнений на растяжку, аэробных элементов, работы с балетным станком и упрощенных хореографических па.

   Такая система делает тело прекрасным, подвижным и дисциплинированным.

Программа нацелена на избавление от лишнего веса, укрепление мышц всего тела, а так же, развитие гибкости и формирование грациозности движений.

  Навыков профессиональной балерины от вас не потребуется, занятия адаптированы для тех, кто не имеет практически никакой подготовки.

В процессе занятий разучиваются балетные комбинации и целые танцевальные связки.